Dobrze dobrany rozmiar roweru ma decydujące znaczenie dla komfortu i bezpieczeństwa jazdy. Jak dobrać rozmiar ramy, by koła niosły Cię same, a plecy nie bolały nawet po całodniowej wyprawie na dwóch kółkach? Lektura poradnika rozwieje wszystkie Twoje wątpliwości.
Kiedy już wiesz jaki rower wybrać i na co zwrócić uwagę przy zakupie, kolejnym krokiem jest dobranie odpowiedniego rozmiaru ramy do przyszłego użytkownika. Rowery górskie, trekkingowe czy miejskie mają różny kształt ramy, a osoba z nich korzystająca przybiera na nich nieco inną pozycję. Metoda doboru rozmiaru różni się w zależności od wybranego modelu roweru.
Spis treści:
- Dlaczego prawidłowy rozmiar ramy jest tak ważny?
- Jak dobrać rozmiar ramy do sylwetki?
- Jak dobrać rozmiar ramy roweru w rowerach dziecięcych?
Dlaczego prawidłowy rozmiar ramy jest tak ważny?
Zbyt duży rower sprawi Ci kłopoty już przy wsiadaniu, a naciskanie pedałów samymi palcami szybko skończy się utratą równowagi i upadkiem. Za mała rama zmusi Cię z kolei do bolesnego wygięcia pleców, a wysoko uniesione kolana mogą nawet obijać się o kierownicę. Nieprawidłowo dobrany rozmiar ramy może powodować niewygodną pozycję na rowerze, czego skutkiem może być obciążenie niektórych mięśni i stawów. Jazda na źle dobrym rowerze jest nieprzyjemna, a precyzyjne manewrowanie praktycznie niemożliwe. Taki rower szybko pójdzie w kąt, a Ty możesz na dobre zniechęcić się do jazdy na dwóch kółkach! Jedynie prawidłowo dobrany rozmiar ramy pozwala na wygodną jazdę rowerem i umożliwia efektywne przeniesienie siły na pedały i utrzymanie stabilizacji.
Sprawdź ofertę rowerów na
Jak dobrać rozmiar ramy do sylwetki?
Rozmiar ramy odnosi się do długości odcinka między końcem rury podsiodłowej ze środkiem osi suportu. Producenci zwyczajowo oznaczają tę wartość na 1 z 2 sposobów:
- wysokość wyrażona w calach lub w centymetrach,
- symboliczne oznaczenie rozmiarów: S-M-L-XL – w tym przypadku producent powinien udostępnić także pomocniczą tabelę z wymiarami odpowiadającymi poszczególnym symbolom
WAŻNE!
Wbrew powszechnemu przekonaniu, rozmiaru ramy nie dobiera się na podstawie wzrostu! Punktem odniesienia jest tu wewnętrzna długość nogi, mierzona od krocza do końca stopy. Przed wyborem rozmiaru musisz wiedzieć także, jaki rower chcesz kupić.
Stań w lekkim rozkroku i zmierz długość nogi od krocza do podłoża – najłatwiej zrobić to przy pomocy drugiej osoby. Uzyskany wynik musisz teraz pomnożyć przez jedną z poniższych wartości:
- Rower MTB z kołami 26” lub 27,5”: x 0,226
- Rower MTB z kołami 29”: x 0,238
- Rower trekkingowy/miejski/crossowy: x 0,25
- Rower szosowy: x 0,66 (uwaga: ramy modeli szosowych najczęściej wyraża się w centymetrach, dlatego przelicznik dostosowano do obowiązującego systemu numerycznego).
Jak praktycznie korzystać z powyższych danych? Prześledźmy proces doboru rozmiaru ramy na przykładzie. Załóżmy, że szukasz dla siebie roweru trekkingowego, a wewnętrzna długość Twojej nogi wynosi 83 cm. Obliczenie będzie wyglądać następująco:
- 83 x 0,25 = 20,75
Uzyskany wynik należy jeszcze zaokrąglić do najbliższej pełnej liczby. Po zaokrągleniu wiesz już, że powinieneś wybrać rower o rozmiarze 21”.
Czasami może się zdarzyć, że obliczenia wykażą rezultat dokładnie na pograniczu dwóch rozmiarów. Decyzja będzie wówczas zależeć od preferowanego stylu jazdy. Jeśli cenisz sobie przede wszystkim stabilność i dobrą kontrolę nad sprzętem, wybierz większy rozmiar. Z kolei, gdy zależy Ci na dużej zwrotności i dynamice jazdy, wybierz rozmiar mniejszy. Aby perfekcyjnie dopasować wymiary sprzętu do sylwetki, możesz także wykonać drobne korekty pozycji siodełka, długości mostka i wspornika kierownicy.
Jak dobrać rozmiar ramy do wzrostu w rowerach dziecięcych
Jednym z najpopularniejszych błędów popełnianych przez rodziców jest zakup roweru „na wyrost”. Dzieci rosną jak na drożdżach, a rodzice starają się unikać wydatków związanych z wymianą sprzętu i od razu sięgają po model z wysoką ramą, przeznaczony dla starszych użytkowników. To duży błąd – rowery dla kilkulatków mają bowiem zupełnie inną konstrukcję, dostosowaną do możliwości ruchowych w tym przedziale wiekowym. Rowery dla najmłodszych mają mniejsze koła i obniżoną ramę. Wiele modeli posiada także odkręcane podpórki z bocznymi kółkami, ułatwiające utrzymanie równowagi w pierwszym etapie nauki jazdy. Najlepszym rozwiązaniem będzie tu zakup roweru z regulacją wysokości siodełka. Dzięki tej funkcji sprzęt będzie „rosnąć” razem z dzieckiem, a jeden model wystarczy na dłuższy czas.
Rozmiar roweru jest dobrany prawidłowo, jeśli po zajęciu miejsca na siodełku maluch może oprzeć całą stopę na podłożu. Istotna jest także pozycja kierownicy: dziecko powinno swobodnie do niej sięgać, bez nadmiernego „wyciągania się” wzdłuż ramy.
Podobnie jak w przypadku rowerów dla dorosłych, punktem wyjścia do doboru rozmiaru ramy będzie tu wewnętrzna długość nogi dziecka. Aby maksymalnie ułatwić Ci wybór, prezentujemy orientacyjne tabele wymiarów, uwzględniające wysokość ramy i rozmiar kół. Puste rubryki w tabeli nie są dziełem przypadku: najmniejsze rowery z kołami o średnicy 12″-16″ cali nie mają zróżnicowanych rozmiarów ram.
Tabela rozmiarów dla rowerów z podpórkami bocznymi:
Tabela rozmiarów dla rowerów bez podpórek bocznych:
Jak widać: dobór rozmiaru ramy do wzrostu nie jest trudny, ale ma ogromne znaczenie dla naszego komfortu podczas korzystania z roweru. Odpowiednio dobrany rozmiar ramy da nam satysfakcję podczas użytkowania nowego jednośladu. Dobrze rower jest przymierzyć i dopasować do naszej sylwetki, aby uniknąć kontuzji i niezadowolenia. Rowery, które dopasujesz do swoich potrzeb znajdziesz na www.sklepmartes.pl.