Ubiór na bieganie zimą – co musisz wiedzieć?
Zimą rezygnujesz z treningu z powodu złej pogody? Jest na to sposób! Wystarczy poznać tajniki zimowego ubioru i zacząć cieszyć się ćwiczeniami na świeżym powietrzu zimą w pełnym komforcie termicznym.

Zimowe damskie buty trekkingowe Salomon Vaya Blaze TS CSWP zostały stworzone z myślą o aktywnych kobietach, które uwielbiają spędzać czas w plenerze i dobrze przy tym wyglądać. Jak przekonała się Sylwia z zespołu szkoleniowego Martes Sport, model wywiązuje się z obu zadań bez zarzutu!
Bartłomiej Przedwojewski – jeden z najlepszych biegaczy górskich na świecie, zawodnik międzynarodowego zespołu Salomon Elite, Reprezentant Polski w biegach górskich.
Masz pozytywne nastawienie i motywację? Świetnie – to praktycznie wszystko, co najważniejsze, by efektywnie ćwiczyć w domu! My podpowiemy, jakie akcesoria pomogą Ci trenować wygodnie i bezpiecznie.
Tenis stołowy jest jednym z najpopularniejszych sportów na świecie. Jeśli jeszcze nie połknąłeś jego bakcyla, sprawdź, jakie korzyści przyniesie Ci gra w ping-ponga i spróbuj swoich sił!
Jeśli w obecnej nietypowej sytuacji zastanawiasz się, jak kontynuować swoją sportową pasję w okresie zamknięcia siłowni, podpowiadamy, jak ćwiczyć na domowym sprzęcie fitness.
Promowana w ostatnim czasie akcja #ZostańwDomu odnosi duży sukces. Co jednak będzie z Twoimi treningami, jeśli pozostaniesz we własnych czterech ścianach? Poznaj kilka prostych ćwiczeń, które wykonywane regularnie pomogą Ci pozostać w formie!